Kaip gyventi su skrandžio opa

Ar skrandžio opa reikalauja specialios dietos ? Ar gali sukelti stresą ar tabaką? Apie šią ligą yra mitų, kuriuos jau nugalėjo mokslas. Kitame straipsnyje kalbėjome apie tai, kaip atpažinti apendicito simptomus, šiandien apie skrandžio opas.

Kas yra skrandžio opa?

Opa yra gerklės ar traumos srityje, šiuo atveju ji yra žaizda skrandžio gleivinėse, jei ji yra skrandžio opa arba dvylikapirštės žarnos žaizda, jei ji yra dvylikapirštės žarnos opa.

Jie paprastai klasifikuojami kaip peptinės opos. Išopos dažniausiai pasireiškia pirmojoje skrandžio gleivinės sluoksnyje, o sunkesniais atvejais, kai opa yra perforuota, pasiekiami gilesni sluoksniai . Apskritai, skrandžio opos yra lengvai gydomos, bet kartais gali būti sudėtingos.

Skrandžio opos priežastys

Prieš pusę amžiaus buvo manoma, kad opą sukėlė tokie veiksniai kaip rūkymas, maistas ar stresas. Tačiau dėl Bario Maršalo 1982 m., Nobelio premijos medicinoje laimėtojo, atlikto tyrimo, 2005 m. Buvo nustatyta, kad dažniausia skrandžio opos priežastis yra bakterijos Helicobacter pylori infekcija.

Tačiau ne visi žmonės, turintys opų, turi šią bakteriją. Tyrimai patvirtino, kad nors šios bakterijos infekcija yra labai tikėtina priežastis, tai nėra vienintelė. Ligos nereikia sukelti vieno veiksnio, gali būti derinami keli veiksniai

  • Užsikrėtę H. pylori bakterijomis, dažniausia priežastis.
  • Ilgalaikis nesteroidinių vaistų nuo uždegimo, pvz., Ibuprofeno ar aspirino, vartojimas.
  • Viršutinė rūgštis skrandyje, kuri gali būti susijusi su genetika ar gyvenimo būdu (tam tikrų maisto produktų rūkymas).
  • Zollingerio-Elisono sindromas, reta liga, dėl kurios organizmas gamina skrandžio rūgšties perteklių.

Raktai, skirti gyventi su skrandžio opa

  1. Jei turite skrandžio opą arba gydytojas rekomendavo gydymą. Jei priežastis yra bakteriniai antibiotikai, paprastai gydytojas nenaudoja antibiotikų.

  2. Būkite atsargūs, kai naudojate analgetikus, tokius kaip aspirinas arba ibuprofenas, nes jie gali dirginti opą ir išvengti kraujavimo opos išgydymo. Jei turite skausmą malšinantį vaistą, kreipkitės į vaistinę dėl alternatyvų, nesukeliančių skrandžio gleivinės, pvz., Paracetamolio.
  3. Nustokite rūkyti, tabakas yra veiksnys, didinantis skrandžio opos riziką.

  4. Mažai alkoholio, suvartoja vartojimą, nes kaip tabakas yra veiksnys, didinantis riziką.
  5. Pabandykite vesti sveiką gyvenimo būdą, jei turite pakankamai svorio, pabandykite jį prarasti. Valgykite subalansuotai keturis kartus per dieną. Geriau mažiau kiekio ir padalinti, kramtyti maistą ne mažiau kaip 20 kartų prieš nurijimą. Gerkite du litrus vandens. Praktiškai treniruokitės ir miegokite bent 8 valandas.

  6. Venkite pernelyg riebių ar labai aštrių maisto produktų.
  7. Jei skrandžio opa nepasireiškia gydant vaistą, informuokite gydytoją, kad įvertintumėte, ar esate kandidatas į operaciją. Šis metodas sėkmingai atliekamas pasikartojančių opų atvejais arba, kad jie netinkamai reaguoja į įprastą gydymą.

Ar esate naudingi patarimai, kaip gyventi su skrandžio opa?