Kaip padaryti šiluminį maišelį sėklų

Kaip ir karšto vandens maišelis, šiluminių maišų savybės mums padeda gydyti visus raumenų skausmus ar apskritai. Visada yra gerai, kad juos namuose, todėl leiskite paaiškinti dabar žingsnis po žingsnio, kaip padaryti terminį maišelį sėklų.

Terminiai maišai iš sėklų

Dėl biuro darbo, visada prijungto ir „susieto“ prie stalo, vis daugiau žmonių kenčia nuo nugaros skausmo : kaklo sciatija ir erzina skausmai visada yra už kampo.

Būtina ieškoti teisių gynimo priemonių, kad būtų išvengta ir gydoma šio tipo ligos, kurios gali būti labai erzina. Šia prasme šiluminės sėklos kiekvieną kartą naudojamos ypač su vyšnių sėklomis, bet taip pat gali būti pripildytos soros, pušies, grikių ir natūralių žolelių. Pažiūrėkime, kaip tai padaryti namuose.

Žingsniai, skirti terminiam maišeliui iš sėklų

Šiluminių sėklų maišų gamyba labai paprasta. Jums reikia tik šių medžiagų:

  • medvilninio audinio arba rankšluosčio
  • Sriegis ir adata
  • Žirklės
  • Vyšnių arba ryžių sėklos

Žingsniai

  1. Pirmiausia supjaustykite audinį. Tai visų pirma turi būti audinys, atsparus mikrobangai. Pavyzdžiui, rankšluostis galėtų tarnauti jums.
  2. Sėklos gali būti vyšnios, nes jos yra apvalios ir su jais galite sau suteikti gerą masažą. Kiti variantai yra ryžiai, taip pat galite užpildyti maišelį su avinžirniais, į kuriuos taip pat pridedama kai kurių aromatinių žolelių arba keletas lašų eterinio aliejaus, kad kai mes pašildome maišelį, jis išskiria didelį aromatą.
  3. Mes sumažinsime audinį, kaip norime, priklausomai nuo to, ar norite maišelį, kuris yra kvadratinis, ar tą, kuris yra pagalvės formos. Iškirpkite du audinio gabalus, kuriuos reikia siūti tiesiu dygsniu, ir zig zag dygsnį (šonus), paliekant atvirą pusę, kad būtų pristatytos visos sėklos. Jei nežinote, kaip siūti, nesijaudinkite, visada galite sėklą įdėti į vieno iš audinių centrą, gerai uždaryti ir padaryti tvirtą mazgą.
  4. Kai visi maišai yra sėklų viduje, tai bus siuvimo užbaigimo klausimas, kad galėtumėte jį visiškai uždaryti. Įsitikinkite, kad maišelis neturi viršutinės dalies, kad nebūtų grūdų.

Jūs baigėte gaminti savo šiluminį maišelį, kurį galite naudoti ir šalta, ir karšta. Jei norite, kad karšto maišelio metu galėtumėte gydyti gimdos kaklelio skausmą ar raumenų skausmą, turite keletą minučių šildyti mikrobangų krosnelėje, tačiau būkite atsargūs, kad neapdegtų. Prieš dedant jį, turite išbandyti ant odos. Kita vertus, prieš naudodami šaldiklį, galite jį įšaldyti, jei jį naudosite pusę valandos.