Kaip valgyti po apendicito

Po apendicito operacijos ypatingas dėmesys turi būti skiriamas maistui. Po dviejų dienų turėsite valgyti tik sultis, tada sekite minkštą mitybą. Tai atsitinka daugumai pacientų po operacijos. Visada turėtumėte vengti riebalų, vaisių, ledų ir raudonos mėsos. Štai kaip valgyti po apendicito, kuris padės jums geriau atsigauti.

Nereikia laikytis griežtos dietos, bet turime rūpintis maistu, atimdami tam tikrus produktus. Per pirmąjį išieškojimo mėnesį po operacijos venkite:

  • Riebalų turintys maisto produktai, pavyzdžiui, sūriai, ledai, dešros arba pilnas pienas.
  • Užkandžiai ir kepti maisto produktai
  • Pyragai, saldainiai, pyragaičiai ir sausainiai, kurie linkę patinti ir nesunkiai virškinami.
  • Ankštiniai augalai taip pat neturėtų būti vartojami dėl jų sukeliamų pilvo dujų.
  • Alkoholis yra labai dirginantis.

Kaip dieta turėtų būti po apendicito

Dieta turėtų būti sveika ir maistinga, nesukelianti dujų, pilvo patinimo ar diskomforto.

  • Pusryčiai : patartina turėti stiklinę avižų pieno, migdolų, sojų ar avižų, išvengiant karvės pieno. Jūs turite galimybę paruošti pora skrudintų pyragų su uogiene arba kalakutiena ir sūrio sumuštiniu. Nugriebtas jogurtas gali būti puikus pasirinkimas.
  • Maistas : rekomenduojama naudoti daržovių grietinėlę su ingredientais, pavyzdžiui, cukinija, moliūgais, bulvėmis ar morkomis. Nuo antrojo kurso galite pasirinkti tarp kepta vištienos krūtinėlės arba šiek tiek baltų ryžių.
  • Užkandis : vaisių gabalas, žaliosios arbatos, skrudinta duona su uogiene arba želė.
  • Vakarienė : geriausios alternatyvos gali būti vištienos sultinys, virtos kiaušinių pora, daržovių troškinys ir kepta obuolė.

Jei suvokiate, kad maistas sukelia diskomfortą, nedvejodami pašalinkite jį iš dietos. Po maždaug mėnesio galite vartoti įprastą mitybą.