Simptomai ir namų gynimo būdai kovojant su osteoartritu

Artrozė trukdo nuolatiniam judumui ir sukelia skausmą . Ši sąnarių problema yra labai dažna pagyvenusiems žmonėms. Šiandien mes pamatysime, kas tai yra ir kokios yra namų gynimo priemonės, kad ją būtų galima sušvelninti.

Kas yra osteoartritas?

Jis sukelia sąnarių skausmą ir neleidžia nuolatiniam judumui.

Tai degeneracinė reumatinė liga (dažniau pasitaiko moterims), kuri atsiranda, kai sąnarių kremzlės susidėvėja. Dėl to judėjimas tampa sunkus ir paprastai sukelia skausmą.

Osteoartrito simptomai

Tai trukdo atlikti kasdienes užduotis.

  • Skausmas: tai pagrindinis osteoartrito simptomas. Skausmas atsiranda perkeliant sąnarį į įprastinius veiksmus, pvz., Lovos paruošimą, maisto ruošimą arba tiesiog judant. Labiausiai kenčiančios sąnarės yra keliai, rankos, klubai ar alkūnės.
  • Sąnarių standumas, ypač pabudus arba ilgą laiką.
  • Patinimas
  • Kaulų lūžis, kuris gali būti skausmingas.

Nors skausmas yra pagrindinis simptomas, jis ne visada pasireiškia. Kartais osteoartritas yra lėtinė liga, kuri keičiasi skausmo laikotarpiais ir kitais be jo, kad galėtų vystyti įprastą kasdieninę veiklą.

Natūraliai gydomos osteoartrito gydymo priemonės

Nors fizioterapija yra viena iš labiausiai paplitusių gydymo būdų, galime sumažinti skausmą namuose.

Efektyviausi yra šie:

Horsetail

Horsetail augalas.

Šis augalas yra labai susijęs su kaulų ir sąnarių negalavimais, todėl jis yra veiksmingas esant osteoartritui . Norint dirbti, rekomenduojama paruošti infuziją ir gerti puodelį per dieną.

Harpagofito

Harpagofito yra viena iš populiariausių gynimo priemonių.

Harpagofitas yra labiausiai žinoma ir veiksmingiausia priemonė. Tai augalas, kurio priešuždegiminis ir analgetinis poveikis yra labai tinkamas reumatinėms ligoms gydyti.

Akupunktūra

Akupunktūra

Įrodyta, kad šis tradicinis gydymas yra labai veiksmingas gydant osteoartritą ir alternatyva vartojant vaistus.

Taikyti šaltą ir karštą

Suspausto osteoartrito gydymui.

Naudojant gelio suspaudimą, idealiai tinka sąnarių uždegimui sumažinti. Taikykite juos apylinkėse, kuriose yra skausmas, apie 20 minučių, tada šiek tiek kaitinkite kompresą mikrobangų krosnelėje ir taikykite 5–10 minučių. Ši operacija gali būti kartojama nuo 3 iki 4 kartų per dieną.