Ar tai geras dušas daugiau nei vieną kartą per dieną?

Priešingai nei paprastai manoma, kelis kartus per dieną dušas yra ne tokia gera, kaip manote. Iš esmės, tai gali būti bloga odai, nes kai kurie dermatologai užtikrina, kad tai padaryti daugiau nei vieną kartą per dieną praranda odos apsauginę barjerą, todėl ji tampa labiau pažeidžiama visų rūšių bakterijoms.

Nors manome, kad dušas yra gana sveikas ir visiškai higieniškas, kai kurie tyrimai rodo, kad oda kenčia, o kartu ir mūsų sveikata. Pamatysime dušo pasekmes daugiau nei vieną kartą per dieną .

Odos išorinio sluoksnio pažeidimas

Kalifornijos universiteto tyrime teigiama, kad pernelyg dideli dušai, ty daugiau nei vieną kartą per dieną, kenkiame išoriniam odos sluoksniui. Taip yra dėl nuolatinio muilo ir vandens naudojimo, kuris ne visada yra toks naudingas.

Akivaizdu, kad už tyrimą atsakingi asmenys paaiškina, kad duše mes sunaikiname apsaugines odos kliūtis.

Bakterijų padidėjimas

Atsižvelgiant į tai, kas išdėstyta pirmiau, ne visai manydami, kad apskritai busime švaresni, mes iš tikrųjų palengviname, kad bakterijos, grybai, virusai ir kiti mikroorganizmai lengvai prasiskverbtų į odą.

Rekomendacijos

Tyrimo autoriai patys rengia keletą rekomendacijų prieš du kartus daugiau nei vieną kartą per dieną.

-Pagalinti vieną kartą per dieną.

-Jei mes tai darome daugiau nei vieną kartą, muilas ir vanduo turėtų sutelkti dėmesį į keturias kūno dalis: genitalijas, rankas, kojas ir pažastis.

-Purškimas vandeniu, kurio temperatūra yra tarp šalto ir šilto. Aukštesnė vandens temperatūra sukelia odos nelygumą.

- Naudokite muilus su augaliniais aliejais, kad jie nepažeistų odos PH.

-Naudokite neutralių muilų, glicerino, su nedideliu plovikliu, kad, kaip ir ankstesniame punkte, oda nepatektų.

-Kai išeisime iš dušo, mes lengvai išdžiovinsime, kad galėtume geriau prižiūrėti odą.

- Užuot naudoję abu rankšluosčius, kurie gali sukelti nulupimą ar odos dirginimą, tyrimo dermatologai rekomenduoja geriau išdžiūti atvirame ore.